En Bogotá, el deporte trasciende las barreras, llegando directamente a los barrios para revitalizar la comunidad. Cada martes, miércoles y jueves, a las ocho en punto, el Parque La Luisita en Quinta Paredes se convierte en un epicentro de vitalidad. Allí, la luz del amanecer se mezcla con la música y la voz del instructor del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD).
Sin embargo, hay una chispa que enciende el ambiente: la risa contagiosa de Marisol Piedrahita. Su presencia es un catalizador que transforma el ejercicio en una genuina celebración colectiva, uniendo a más de 50 personas en torno a la salud y el bienestar.
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Marisol llega siempre puntual, equipada con su colchoneta, termo de agua y una pequeña maleta. Saluda, bromea y anima a todos, destacando no solo por la precisión de sus movimientos sino por la alegría que irradia. Su enfoque convierte cada sesión en un acto de conexión humana.
Recientemente pensionada, Marisol Piedrahita comparte su historia con una chispa inconfundible. «Muy buenos días, mi nombre es Marisol Piedrahita, recientemente pensionada… o sea que ya saben la edad,» dice entre risas. Para ella, la vida no se detiene, sino que simplemente cambia de ritmo, enfocándose ahora en el emprendimiento y la vitalidad.
La trayectoria de Marisol en Quinta Paredes abarca más de tres décadas, siendo testigo de la evolución del barrio y sus habitantes. Durante años, su disciplina se manifestó en trotes solitarios a las cinco de la mañana por el mismo parque. La llegada de las actividades del IDRD y la nueva cancha sintética transformaron su rutina, convirtiendo su hábito individual en una experiencia comunitaria.
El Valor de la Conexión Humana
«Este es un encuentro maravilloso,» afirma Marisol con convicción. «Nos estamos dando cuenta de que tener amigos vale oro… Como digo yo, nos estamos preparando para empezar a vivir a los 80.» Su perspectiva resalta la importancia de los lazos sociales en la etapa de la jubilación, viéndola como una nueva etapa para la plenitud.
A medida que la rutina de aeróbicos avanza, el grupo se mueve con una sincronía que trasciende lo físico. Entre pasos, estiramientos y risas, se forjan vínculos invisibles que sustentan no solo el cuerpo, sino también el espíritu. Este espacio se convierte en un refugio de positivismo.
«Acá tengo muchísimas amigas,» comenta Marisol. «Este espacio es de alegría, de positivismo y de ayuda.» Su liderazgo natural es innegable y contagioso; no es casualidad que muchas de las mujeres presentes en la cancha hayan llegado por su invitación y motivación.
Un Impulso para la Vida Activa
Marisol inspira con su actitud: «Yo siento que somos de una actitud muy positiva. Yo quiero que todas nos inspiremos y nos demos cuenta de que nuestra vida está comenzando hasta ahora.» Esta filosofía simple, pero poderosa, impulsa a las participantes a abrazar cada día con renovada energía.
Para Marisol, el deporte es mucho más que un simple movimiento físico; es un verdadero motor vital. «Es vida, es vida y es amor,» resume con la misma atención y disciplina que demuestra al seguir cada indicación del instructor. Su compromiso es un testimonio palpable de los beneficios integrales de la actividad física.
Cuando la sesión concluye y el instructor registra la asistencia, los grupos comienzan a dispersarse con las despedidas habituales. Sin embargo, Marisol se detiene un momento. Reúne a sus amigas, a quienes ha motivado a salir de casa y a encontrarse, y, entre risas, les propone su ritual habitual: un café en la panadería cercana.
Este gesto final subraya la esencia de lo que Marisol ha construido: una comunidad vibrante donde el ejercicio es solo el punto de partida para una conexión humana más profunda. Su legado es un recordatorio de que la alegría y la amistad son pilares fundamentales para una vida plena.
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